【心得】40歲中年大叔『們』的226 sub10大夢

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2016/05/12 【心得】40歲中年大叔『們』的226 sub10大夢

追到我朝思暮想的背影

就在最後剩 1k 時回到中華大橋，我又看到一個朝思暮想的背影，居然是我們的火車頭大龍哥，這個背影我的確在賽前幾天夢到過在賽道看到他，但那時是在跑步，而那天早上我是笑著醒來的，而比賽這天我居然能在 T2 就追到他....（Darren Cole 三週前才在 Ironman 南非拿下 sub10 的成績，這場他算陪我們訓練啦），可以用驚喜來形容那時的心情...（這個店長你懂吧....）

北風團火車頭寇大龍....(照片來源: Jason Lin)

看一下時間，剛好 12:30....那表示還有機會 sub10....

Bike: 5hr14m35

不打不相識

我跟 Darren/士官長三人剛好先後進到 T2 轉換帳裡換裝，我非常的興奮，能跟兩個 sub10 的高手同時在 T2 讓我的心有點飄飄然～三個鐵人在 T2 轉換帳裡聊什麼呢？

我頭轉來轉去：『士官長，Darren，Darren，士官長』

我心裡 OS：幫兩位介紹一下....兩個都在3週前完成一場 sub10 的 226，加上我一個路人大叔在這個 T2 認識也算是有緣吧...

我：『加油！只剩下一個馬拉松了，sub10 還有機會』

Darren：『我狀況不好，沒辦法跑快！』

士官長：『今天天氣太熱了，我好餓，有沒有東西吃...？』

Darren 很大心的分了一包 gel 給士官長，這部分我不得不佩服 Darren 對對手的態度，我手上才兩包 GEL 實在捨不得分給他啊....

然而就在我拼命補防曬油的同時，Darren 弄好要出發了....

Darren：『我先開始跑，Jason 等下你就會超過我了....』（每次團練他總是這麼說可是從來沒看他等過我....）

我：『OkOk！等下見....』心裡 OS：我實在不想說終點見，雖然自己狀況也不怎麼樣，而且也在貓空跟焚化爐被他搞爆掉很多次...還真沒把握能追得到他....

台東烤肉馬拉松

接著我比士官長早一步先出轉換帳，出去前拿了杯可樂，居然是熱的~

第一段是沿著台東大堤折返跑 4.8k，此時正好是正午時分，毒辣的太陽下我看得出來地上在冒煙，好像遠方的樹又再搖晃了....我檢視自己的狀況，嗯...胯下沒有磨傷，速度快不起來，但腳步還是可以小碎步前進，第一 k 看時間大概是 5 分整，這跟我預期配速慢一點，我希望能配到 4”50/km，今天天氣很熱，很容易抽筋，還是保守點好....

就像平常焚化爐轉換跑一樣。約 1k 左右我追上 Darren，接下來折返後我看到士官長，這兩個人都跑得有點掙扎，應該是真的都還沒從上個比賽恢復。約3k左右我又看到好兄弟店長，他看起來狀況最好，只有他笑得出來....我們倆交會時還可以擊掌為對方打氣.....

4.8k 前我看不到其他 226 選手。看來又是熟悉的場景，炙熱荒涼的場景就像平常吹風完轉換關渡宮一樣，接下來就是我們幾個好兄弟的追逐戰了....

吹風完焚化爐轉換跑....(照片來源: Jason Lin)

在回到活水湖旁的廁所我趕緊進去小解一下，很好，表示我騎車時喝的水分夠，沒有脫水的危機，繞活水湖一圈時我每個轉角都不斷回頭看有沒有追上來，畢竟後面 3 個追兵隨便一個都有一棒擊沈對手的實力.....

第一圈太陽依舊發威，這時還在賽道上的大多是 113 的選手，太陽太毒體溫太高跑了 10k 都跑不進我的目標配速 4”50/km 內，而我的肚子有想吐的感覺從來就沒停過，我拼命壓著她，每個水站都要淋水降溫，也不管鞋子有沒有濕了，能降溫是一點，體溫太高就跑不起來....不得不感謝每個水站熱情的志工，現在想想我好像跑得時候臉都很臭，都沒有好好跟人家說謝謝....

能吃就是福...

印象中幾個私補的水站特別熱情，尤其是 DWD 的水站...一進站大家馬上遞水遞食物的，但實在是不敢亂吃啊，跑步我只帶兩包 gel 跟鹽，但鹽因為背在號碼帶上騎車時曬太陽太久已經融化了....整個賽道我除了 gel 以外，還喝了紅牛，可樂，綠豆湯，洛神花茶，冬瓜檸檬等....大概是我比賽吃過最多種食物的東西了吧... 為了怕曬傷，我還在水站補了兩次防曬油...

熱情的DWD水站....太熱情了，有求必應(照片來源: Jason Lin)

第二次經過鐵花村時我看到 Maggie 跟 Tracy 在一旁加油，我實在很想知道後面 Darren 跟店長離我有多遠，隱約我聽到 Daisy 大喊『爸爸加油！』，結果順著聲音望過去原來是個錯覺....（我還在想是太熱我頭昏了嗎？）

我撐著一口氣努力跑，絲毫不敢把這口氣洩掉，226 最後的馬拉松也是一口氣的比賽，只要一用走的就會一瀉千里，想著隔天女兒也要比小鐵人，再怎麼樣也要做個榜樣給她們看....一直對自己說『Never give up!!』

隔天女兒也順利完賽小鐵人...比我自己比賽心跳還高啊 (照片來源: Jason Lin)

第二次彎進森林公園，剩下最後 5 公里，我已經確定我無法 sub 10，但我仍然試著加速，我想要在這個賽季沒有遺憾...（其實我是很怕後面那 3 個追兵隨時會跑過來翻盤），再次回到鐵花村時我看到筱瑜幫我加油，在月台上遠遠的我看到 Daisy 跟兩個女兒，我又忍不住嘴角抽動了，我激動地大喊著我要跟你們一起進終點！